2020年1月新冠肺炎来势汹汹，所幸我们国家有强大的医疗团队、先进的医疗技术以及全国人民的积极配合；经过一段时间的努力，疫情得到了有效的控制。

（图片来源于网络）

在抗疫期间，除了奋战在一线医院的工作人员，还有参与社区防疫的工作人员也付出了很多，我们普通市民虽然没有能力参与一线防疫，但是我们可以协助他们工作。

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2020年2月21日，酉盛达集团向广州市天河区和白云区的社区医院以及派出所捐赠了防疫物资，共计39300元，明细如下：

1、天河区龙洞街社区卫生服务中心，捐赠物资价值7860元。

2、天河区长湴社区卫生服务站，捐赠物资价值7860元。

3、天园街东晖社区卫生服务站，捐赠物资价值7860元。

4、五山派出所，捐赠物资价值7860元。

5、京溪派出所，捐赠物资价值7860元。

病毒是冷酷的，但人心是温暖的

虽然疫情慢慢得到了控制，复工上班的企业也越来越多，但是我们要更加额外小心，为自己也为他人的健康安全，做好必要的防护措施：出门戴口罩，勤洗手，勤消毒，避开人群。

通过这次疫情，让我们意识到病从口入，食品的安全是极其重要的，切莫食用来历不明、没有通过任何检测的食物。生命安全第一位，平时也不要偷懒，多多运动增强体质，注意膳食均衡。

文末，小编给大家分享了一道食谱，荤素搭配，健康营养。

胡萝卜玉米鸡汤的做法：

配料：整鸡一只，胡萝卜一根，玉米一根，马蹄六七个，盐适量。

（图中材料为臻鲜鸡）

1、将整鸡斩块，然后焯水一遍。

2、将削皮的胡萝卜、马蹄、玉米切块后，和焯水后洗净的鸡肉一同放入砂锅中，然后加水煮至沸腾。

3、沸腾过后关小火，慢火煲一个小时左右，加少许盐，就完成了。

4、成品，口感清甜的鸡汤。

小贴士：胡萝卜玉米鸡汤，富含蛋白质、氨基酸、β-胡萝卜素、维生素C、维生素A、膳食纤维、矿物质等多种营养成分，玉米可以当作主食，

这个菜具有增强饱腹感、增强免疫力、促进视力发育、促进智力发育的作用。